Статья о пяти важных женских качествах и упражнениях для их развития. Рассматриваются качества целеустремленность, принятие, мягкость, интуиция и забота. Для каждого качества предлагается упражнение, которое поможет развить его в себе.
# Упражнения
Японский врач и целитель Кацудзо Ниши дает советы по укреплению нервной системы. Он считает, что воспитание сильного ума в сильном теле сводится не только к физическому оздоровлению мозга, но и к тренировке своего сознания. Для этого нужно тренировать свои мысли и чувства, закладывать в мозг положительные мысли и эмоции. В статье представлены два упражнения, которые помогут укрепить нервную систему.